Tema Fibromyalgi – Navigér i sundhedsvæsenet (din vej gennem systemet)

Kort overblik

• Egen læge er indgangen til udredning, henvisning og planlægning.
• Regionale tilbud varierer; nogle steder er fysiske forløb omlagt til webinar/undervisning.
• Kommunal rehabilitering og SANO kan hjælpe ved stort funktionsfald.

Din vej gennem systemet
1) Egen læge → sygehistorie, udelukkelse af andre sygdomme, diagnostik.
2) Henvisning (ved behov): reumatolog, smerteklinik, fysioterapeut, psykolog.
3) Kommunal støtte: træning, mestring, jobcenter‑samarbejde.
4) Særlige regionale tilbud (varierer).

Regionale ændringer
I Region H er det tidligere tværfaglige Frederiksberg-tilbud omlagt; indholdet findes som videoer (diagnose, smertesystem, aktivitet, søvn). Second opinion kan søges i særlige tilfælde.

Forberedelse til konsultationer
• 3 vigtigste mål.
• 3 største barrierer.
• Mine mest belastende symptomer og hvornår de opstår.
• Hvilke indsatser jeg allerede har prøvet.

Støtte og hjælp: FAKS og SmerteLinjen
Få overblik over muligheder og henvisningsveje – ring til SmerteLinjen: 60 13 01 01.

Tema-serie Fibromyalgi – oversigt over relevante artikler

1. Tema: Fibromyalgi – Hvorfor får man fibromyalgi?
2. Tema: Fibromyalgi – Symptomer og kendetegn
3. Tema: Fibromyalgi – Sådan stiller lægen diagnosen
4. Tema: Fibromyalgi – Behandlingsmuligheder i Danmark
5. Tema: Fibromyalgi – Gode råd til hverdagen (pacing, planlægning og energiøkonomi)
6. Tema: Fibromyalgi – Søvn og smerter (sådan får du søvnen med på holdet)
7. Tema: Fibromyalgi – Fysisk aktivitet og træning (trin-for-trin)
8. Tema: Fibromyalgi – Medicin: realistiske gevinster og faldgruber
9. Tema: Fibromyalgi – Svimmelhed, hovedpine og sansefølsomhed
10. Tema: Fibromyalgi – Hænder, fødder og finmotorik i hverdagen
11. Tema: Fibromyalgi – Arbejdsliv, uddannelse og rettigheder
12. Tema: Fibromyalgi – Samtidige tilstande (IBS, kæbe, underliv, migræne)
13. Tema: Fibromyalgi – Navigér i sundhedsvæsenet (din vej gennem systemet) *du læser denne artikel*
14. Tema: Fibromyalgi – Myter, fakta og håb

Kilder (udvalgte)
FSF – ‘Sundhedsvæsenet og fibromyalgi’.
Rigshospitalet – ‘Fibromyalgi’ (ændringer i regionale tilbud).