Livet med smerter kan føles ensomt – men du behøver ikke stå alene. I vores online fællesskab mødes vi i små, trygge grupper, hvor vi støtter hinanden og deler erfaringer.

Tag din kaffekop med, læn dig tilbage, og vær en del af samtalen.
Hver gang tager vi et nyt emne op, der hjælper snakken på vej – og giver plads til både grin, alvor og gode råd.

Hvis smerterne gør det svært at komme ud, eller du ikke kan møde op i en af vores lokale afdelinger, er online fællesskabet en mulighed for at være med.

Vi passer på hinanden
Alle er velkomne!

Skriv til christiane_futtrup@faks.dk for at deltage i en gruppe eller udfyld formularen, så vender Christiane retur.

I tager en kort snak inden for at forventningsafstemme og lave så gode grupper som muligt.

Datoer og tidspunkt
Dato: vi mødes som udgangspunkt den sidste torsdag i måneden – se datoer nedenfor
Tidspunkt: kl. 12.00–13.00
Format: Online via zoom – link sendes sammen med din bekræftelse når du har tilmeldt dig
Tilmelding: du kan tilmelde dig via NemTilmeld < læs mere >

Bekræftede datoer i 2026
Torsdag 30 april 2026
Torsdag 28 maj 2026
Torsdag 25 juni 2026
Torsdag 27 august 2026
Torsdag 24 september 2026
Torsdag 29 oktober 2026
Torsdag 26 november 2026

Der er ingen møder i juli og december – der holder vi fri.

Deltag evt. i vores webinarer om hvordan du kommer godt i gennem ferie perioder – du finder dem på vores hjemmeside < læs mere >

Regler for fællesskabet 
For at skabe et trygt og rart rum for alle, beder vi om, at du følger disse retningslinjer:

• Tavshedspligt 
  Det, der deles i gruppen, bliver i gruppen. Vi passer på hinandens historier og oplevelser.
• God tone 
  Vi taler respektfuldt til og om hinanden. Uenigheder må gerne findes, men vi udtrykker os på en venlig måde.
• Omsorg for andre 
  Vær støttende og opmærksom. Vi er her for at løfte hinanden.
• Plads til alle 
  Nogle taler meget, andre mindre. Husk at give plads, så alle kan få mulighed for at dele, hvis de ønsker det.
• Ingen rådgivning som fagperson 
  Vi deler erfaringer og støtte, men vi giver ikke lægefaglige råd. Ved behov henviser vi til sundhedspersonale.
• Vær til stede 
  Det er helt okay bare at lytte, men vær til stede i samtalen, så vi skaber et nærværende fællesskab.