Råd og vejledning
1,3 millioner danskere lever med kroniske eller tilbagevendende smerter.
Vi kender alle akutte smerter som at stikke, slå eller brænde sig – kroppens advarsel om fare. Kroniske smerter derimod har ikke et biologisk formål. De er ofte usynlige og kan føre til depression, angst, søvnproblemer, isolation, hukommelsesbesvær og tab af livsglæde.
Det skaber en ond cirkel, hvor smerten fører til passivitet og ensomhed – og dermed endnu mere smerte. Derfor er det afgørende at bryde mønsteret og tage ansvar, så det er dig – og ikke smerten – der styrer dit liv.
Du kan få støtte, råd og vejledning hos FAKS rådgivningslinje SmerteLinjen. Ring til en rådgiver på telefon 60 13 01 01.

Artikler


Viden og gode råd om lændesmerter

Indsigt i kroniske smerter skaber håb
Find flere artikler med gode råd og vejledning her.
Smerte – en usynlig lidelse
Smerter er ikke i sig selv synlige, og det kan derfor for omverden være svært at acceptere dine smerter og begrænsninger som virkelige. Man mødes af mistro, føler et konstant behov for at retfærdiggøre sig, oplever ensomhed og fremmedgørelse. Du har måske også oplevet at miste en stor del af dit sociale netværk, fordi du ikke længere kan som flertallet.
Utilstrækkelig behandling fører til kronificering
Den samlede behandling i sundhedssystemet af smerter og kroniske smerter i særdeleshed er utilstrækkelig og ofte vilkårlig. Man mangler simpelthen forståelse for smerternes invaliderende karakter. De praktiserende læger ved ikke nok om behandling af kroniske smerter og har ikke den fornødne tid. Ventetiden på de tværfaglige smertecentre er alt for lang og kapaciteten for lav. Smertepatienter bliver ofte fejlbehandlet i form af til tider forkert og snart slet ingen behandling, hvilket medfører forværring, og at smerterne bliver kroniske.
Følgesygdomme
Kroniske smerter øger forekomsten af følgesygdomme såsom kredsløbs og stofskiftesygdomme, angst og depression. Man dør måske ikke direkte af kroniske smerter, men mange lever desværre ofte med ønsket derom.
Dyrt for samfundet ikke at behandle ordentligt
Kroniske smerter rammer ikke blot dig, der har smerterne – Familie, venner, kæreste, sundhedssystemet og socialvæsnet bliver ligeledes belastet. Kroniske smerter har således vidtrækkende konsekvenser for samfundet som helhed.