RANDERS / Wellness & selvforkælelse
Glæd dig til nogle afslappende timer med adgang til lækre faciliteter, hvor ro og velvære er i fokus.
Glæd dig til nogle afslappende timer med adgang til lækre faciliteter, hvor ro og velvære er i fokus.
Giv dig selv 2½ time med kreativitet, fællesskab og mental ro.
På denne workshop får du inspiration til, hvordan håndarbejde og kreative aktiviteter kan skabe pauser fra smerter, reducere stress og give mere livsglæde i hverdagen.
I FAKS Randers skaber vi et trygt og inkluderende mødested for smerteramte og kronikere i lokalområdet. Her mødes vi til hyggeligt samvær, gode samtaler og gensidig støtte i et fællesskab, hvor der er plads til både de gode og de svære dage.
På dette gratis webinar får du en opdateret forståelse af fibromyalgi og moderne smertebehandling – omsat til konkrete redskaber, du kan bruge i din hverdag (via Fibrofys).
Café-hygge og Yin Yang yoga (yoga er valgfrit)
Et trygt og inspirerende oplæg om nærhed, intimitet og seksualitet, når sygdom eller smerter fylder. Få ny viden, refleksioner og konkrete værktøjer til at styrke relationer og livskvalitet, uanset om du kommer alene eller sammen med en partner.
På denne workshop inviteres du ind i et trygt og inspirerende fællesskab, hvor du gennem enkle kreative øvelser kan opleve, hvordan tegning og maling kan hjælpe med at skabe ro, fokus og mentale pauser i hverdagen.
Hvordan påvirker vores tanker den måde, vi lever vores liv på? Kan vores tankemønstre være med til at styrke os i mødet med udfordringer, modgang og forandringer?
Kan LDN være en mulighed ved kroniske smerter?
FAKS og LDN Foreningen inviterer til et gratis webinar, hvor du kan blive klogere på behandlingsformen Low Dose Naltrexone (LDN) og høre om dens anvendelse i forbindelse med kroniske smerter. Få viden, indsigt og mulighed for at stille spørgsmål.
I FAKS Randers skaber vi et trygt og inkluderende mødested for smerteramte og kronikere i lokalområdet. Her mødes vi til hyggeligt samvær, gode samtaler og gensidig støtte i et fællesskab, hvor der er plads til både de gode og de svære dage.
FAKS Randers inviterer til en hyggelig og kreativ eftermiddag i fællesskab med Tegnefeen Pia Lajer, hvor vi sammen udforsker, hvordan enkle streger og kreativ fordybelse kan skabe øjeblikke af ro, glæde og nærvær.
I FAKS Randers skaber vi et trygt og inkluderende mødested for smerteramte og kronikere i lokalområdet. Her mødes vi til hyggeligt samvær, gode samtaler og gensidig støtte i et fællesskab, hvor der er plads til både de gode og de svære dage.