KALUNDBORG / Ro i nervesystemet og bedre søvn, når kroppen er på overarbejde (foredrag med Zafir Bæk)
I dette foredrag fortæller Zafir Bæk fra RestfulBlanket om sammenhængen mellem uro i kroppen, smerter, søvnbesvær og et nervesystem, der har svært ved at falde ned i gear. Oplægget er jordnært og praksisnært, uden løfter om hurtige løsninger, men med fokus på forståelse, genkendelse og små greb, der kan bruges i hverdagen.