Nyheder og artikler

diagnose, fibromyalgi, kroniske smerter, smerter

Tema: Fibromyalgi – Hvorfor får man fibromyalgi?

Hvorfor sker det? Et samspil – ikke én forklaring! Forskningen peger på, at udviklingen ofte er multifaktoriel.

kroniske smerter, smerter

Tema: Fibromyalgi – Symptomer og kendetegn

Mange beskriver følelsen af at ‘have ondt over det hele’ eller at smerten flytter sig.

diagnose, fibromyalgi, kroniske smerter, smerter, symptomer

Tema Fibromyalgi – Behandlingsmuligheder i Danmark

Behandling bygger på en multimodal (biopsykosocial) tilgang: patientuddannelse/mestring, fysisk træning, psykologiske metoder og – for nogle – medicin i lave doser.

diagnose, fibromyalgi, kroniske smerter, smerter, symptomer

Tema Fibromyalgi – Sådan stiller lægen diagnosen

Den stilles på baggrund af sygehistorie, mønster af udbredte smerter og ledsagesymptomer – samt fravær af bedre forklaring.

diagnose, fibromyalgi, kroniske smerter, smerter, søvn

Tema Fibromyalgi – Søvn og smerter (sådan får du søvnen med på holdet)

Søvn regulerer en række systemer (hormoner, immunfunktion, smertemodulation). Når søvnen er afbrudt eller overfladisk, forringes kroppens evne til at ‘dæmpe’ indkomne signaler. Det kan gøre ellers tolerable input smertefulde og forstærke træthed og kognitiv tåge.

diagnose, fibromyalgi, kroniske smerter, pacing, smerter

Tema Fibromyalgi – Gode råd til hverdagen (pacing, planlægning og energiøkonomi)

Fibromyalgi indebærer et mere følsomt nervesystem, som kan overreagere på belastning. Overaktivitet kan skabe flare-ups, mens for lidt aktivitet gør kroppen mere sensitiv. Pacing hjælper dig med at balancere mellem disse yderpunkter.

STØT FAKS

Støt FAKS og vores indsats for at bedre forhold for smerteramte – læs mere om mulighederne her”
STØT OS