Forløbets mål er, at du:

• Får livet til at fylde mere end smerterne
• (Gen)finder tillid til dig selv, din krop og din fremtid
• At du opdager at du ikke er alene i hvor forvirrende og frustrerende det kan være at kæmpe med daglige smerter.

Du får:

• Et evidensbaseret smertemestringsforløb fordelt på 8 online moduler.
• En fysisk materialepakke med bl.a. Smertekompassets workbook fyldt med viden, værktøjer og refleksionsøvelser.
• Nyeste smerteviden, formidlet i et sprog, der er let at forstå.
• Hverdagsvenlige redskaber til at skabe et liv, hvor det er dig, der styrer – ikke smerterne.
• Muligheden for at mærke styrken i et fællesskab med andre i samme situation.