Hvorfor kan det være svært at sove, når man lever med kroniske smerter, uro eller isolation?
Kroniske smerter kan gøre det svært at finde en behagelig soveposition, og selv små ændringer i kroppens stilling kan vække dig. Smerter kan også gøre kroppen mere “på vagt”, hvilket gør det sværere at slappe af helt.
Skånsomme bevægelser kan frisætte kroppen
Forløbet “Skånsomme bevægelser – din vej til smertelindring og velvære” er et samarbejde mellem FAKS og Albertslund Kommune og finder sted i Sundhedshuset Albertslund. Her sættes kroppen i blid bevægelse til bløde rytmer. Holdet er målrettet mennesker med kroniske smerter, så alle kan være med.
Dæmp smerten – med mindfulness og biohacking
Jeg oplever selv, at smerterne ikke længere får lov til at styre mig.
WEBINAR / Mellem solskin og smerter: find din egen ferie-rytme
Sommerferien kan være en dejlig pause – men også en tid, hvor smerter, ændrede rutiner og sociale forventninger kan fylde mere end ellers.
I dette webinar stiller FAKS’ smerterådgivere skarpt på, hvordan du kan skabe en ferie, der både giver plads til glæde, samvær og restitution. Du får konkrete værktøjer til planlægning, energiøkonomi, kommunikation med familie og venner og håndtering af de mentale udfordringer, som ferier kan trigge.
Få den erstatning du har ret til – uden at betale for hjælp
Når du som patient oplever fejl i behandling eller et forlænget sygdomsforløb, kan du i visse tilfælde have ret til erstatning.
Har du fibromyalgi – deltag i undersøgelsen “Sammenhæng mellem søvnkvalitet, funktionsniveau og smerte”
Deltag i undersøgelsen via online spørgeskema – alle svar anonymiseres.
Ondt i ryggen? – del dine erfaringer
Der undersøges hvordan bruger du egen læge, og hvilke erfaringer du har med det – deltagelse via nem online skema
Skader og operationer påtvang mig ny identitet
Fra elite håndbold spiller til førtidspensionist – læs Benjamins personlige historie.
Følelserne som pårørende: Fra skyld og skam til forståelse og støtte
Er du tæt på én med kroniske smerter? Det er helt normalt at have svære følelser – og du er ikke alene.
Personer – som IKKE lever med kroniske smerter – søges til forsøg – måling af hjerneaktivitet hos mennesker uden kroniske smerter (Aalborg)
Forskere ved CNAP (Aalborg Universitet) søger raske forsøgspersoner til en forsøgsrække, der skal undersøge, hvordan magnetstimulation kan tilpasses hver enkelt patient i smertebehandling. Vil du være med og støtte forskning?