Deltag i forløbet SMERTEKOMPASSET v./Mathilde Kehler (afholdes fysisk i Slagelse, marts-september 2026)
Når smerter bliver vedvarende, stædige eller endda kroniske får det markant påvirkning på livskvaliteten – få støtte via gruppeforløbet: Smertekompasset
Foredrag: Elise Rahbek Jacobsen Stop. Træk vejret, tag styringen tilbage (24 marts 2026)
FAKS lokalafdeling ‘smertehåndteringsgruppen’ i Nyborg afholder et spændende foredrag med Elise Rahbek Jacobsen (certificeret coach og akupunktør)
Dæmp smerten – med mindfulness og biohacking
Jeg oplever selv, at smerterne ikke længere får lov til at styre mig.
Webinar: Mellem solskin og smerter: find din egen ferie-rytme
Sommerferien kan være en dejlig pause – men også en tid, hvor smerter, ændrede rutiner og sociale forventninger kan fylde mere end ellers.
I dette webinar stiller FAKS’ smerterådgivere skarpt på, hvordan du kan skabe en ferie, der både giver plads til glæde, samvær og restitution. Du får konkrete værktøjer til planlægning, energiøkonomi, kommunikation med familie og venner og håndtering af de mentale udfordringer, som ferier kan trigge.
Fra smerte til mening – Judys vej til balance
Judy blev alvorligt syg efter mange års travlhed og stress. Hun kæmpede med kroniske smerter, men tog ansvar for sin helbredelse.
Har du fibromyalgi – deltag i undersøgelsen “Sammenhæng mellem søvnkvalitet, funktionsniveau og smerte”
Deltag i undersøgelsen via online spørgeskema – alle svar anonymiseres.
Ondt i ryggen? – del dine erfaringer
Der undersøges hvordan bruger du egen læge, og hvilke erfaringer du har med det – deltagelse via nem online skema
Skånsom bevægelsesøvelser for smerteramte (3 november 2025)
Krops-psykoterapeut Mette Ørbæk underviser og gennemgår øvelserne. Skånsom bevægelse er en nænsom form for motion, der er skræddersyet til personer, som lever med kronisk sygdom og/eller smerter i hverdagen. Målet er at forbedre mobilitet, styrke og velvære gennem kontrollerede bevægelser.
Julefrokost 2025 (6 december 2025)
Kom og vær med til årets hyggeligste julefrokost i FAKS – for medlemmer i KBH Ungdom samt hovedstaden & omegn!
Skader og operationer påtvang mig ny identitet
Fra elite håndbold spiller til førtidspensionist – læs Benjamins personlige historie.