Foreningen af kroniske smerteramte – Side 6 – Foreningen af Kroniske Smerteramte og Pårørende

SmerteLinjen tilbyder nu råd og sparring om ergoterapi

Hos ergoterapeuten kan du få rådgivning om at mestre et liv med smerter hvor både sociale, fysiske og kognitive funktioner så som hukommelse, koncentration og træthed kan blive påvirket.

METAsundhed – hvad er det for no’et?

METAsundhed er en årsagsmodel, som forklarer sammenhængen mellem vores psyke og vores fysiske symptomer. Den baserer sig på opfattelsen af kroppen som en intelligent og vigtig medspiller i forebyggelse og behandling af sygdom

METAsundhed – hypotetiske eksempler på behandlingstilgang af forskellige symptomer

LDN (lavdosis naltrexon) som smertebehandling

LDN, eller lavdosis naltrexon, er en form for smertebehandling, der anvendes til at lindre kroniske smerter hos patienter. Læs artiklen her.

Boganmeldelse af “Kend din ryg”

Læs anmeldelsen af bogen “Kend din ryg”. Bogen giver svar på spørgsmål om hvordan du bedst indretter din dagligdag, når ryggen volder problemer.

Boganmeldelse af “Hjerne Ro”

Læs anmeldelsen af bogen af Hjerne Ro af Martin Riis Kastrup og Mads Vangsgaard Hyldig. Bogen giver fire enkle redskaber, der kan give hjernen en pause fra bekymringer og tankemylder. Bogens metoder er gennemtestet af psykologer og læger.

Boganmeldelse af “De 1000 vigtigste spørgsmål du kan stille dig selv”

Læs boganmeldelsen “De 1000 vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv” af Psykoterapeut Alyss Thomas. I bogen beder hun dig tænke over hvad du gerne vil med livet og hvordan du gerne vil være.

Balance og mild træning med ATROSE FYS – deltag online 23 september 2024, kl. 17.00

Bevægelse er vigtigt selvom man har kroniske smerter. Balance er vigtigt selvom man har kroniske smerter. Deltag i denne online session og få gavn af den blide træning