Forløbet giver en personlig og guidet undervisning i stresshåndtering ved forskellige åndedrætsøvelser samt eksponering til kulde i koldt vand. Forløbet strækker sig over i alt 5 dage i juni og august med forskellige sessioner. Læs mere for information om datoer, pris og tilmelding.
At være tæt med nogen er noget, vi alle har brug for. Det gør os glade og giver os en følelse af tryghed og at høre til. Men når man har ondt hele tiden, kan det være svært at overskue andre – også personer, man før var intime med. Smerter kan være barske ved kroppen, og oveni får de mange til at føle sig utilstrækkelige. Og når alle ressourcer går med at lære en ny tilstand at kende, er der noget andet, der glider i baggrunden. Læs mere om oplægget her.
I vores nyhedsbrev holder vi dig opdateret med nyheder, medlemsinfo, arrangementer og meget mere