Aktivitet
Lær at bruge positiv tænkning som et mestringsredskab
Deltag i webinaret hvor Charlotte Grønberg sætter skarpt på positiv psykologi – og hvordan man kan træne ens hjerne til at vende de negative tanker og bruge ens styrker til bla. smertemestring.
Webinar torsdag d. 18. april 2024, kl. 16:30 til 17:30
Der er mange fordele ved et positivt mindset – især også når man lever med smerter og kronisk sygdom – her er nogle eksempler:
- Øg din styrke og robusthed til at håndtere dine udfordringer
- Overvind dine egne forhindringer (f.eks. ‘hvad nu hvis’ tanker)
Materiale fra webinar
Læs mere om FAKS medlemstilbud – coaching sessioner med Charlotte – klik her!
Fjern fokus fra ’hvad er der galt’ til ’hvad er godt – og hvordan får man mere af det’!