BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Foreningen af Kroniske Smerteramte og Pårørende - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://faks.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Foreningen af Kroniske Smerteramte og Pårørende
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261008T110000
DTEND;TZID=UTC:20261008T130000
DTSTAMP:20260904T090819Z
CREATED:20260904T090741Z
LAST-MODIFIED:20260904T090819Z
UID:62824-1791457200-1791464400@faks.dk
SUMMARY:RANDERS | Tryghed\, fællesskab og hygge
DESCRIPTION:At leve med kroniske smerter kan til tider føles ensomt. Derfor er fællesskabet med andre\, der forstår hverdagen med smerter\, så værdifuldt. \nI FAKS Randers skaber vi et trygt og inkluderende mødested for smerteramte og kronikere i lokalområdet. Her mødes vi til hyggeligt samvær\, gode samtaler og gensidig støtte i et fællesskab\, hvor der er plads til både de gode og de svære dage. \nVi tror på\, at nærvær\, forståelse og fællesskab kan gøre en forskel. Derfor samles vi om grin\, erfaringsudveksling og hyggelige stunder\, hvor ingen behøver at forklare eller forsvare deres situation. Her møder du mennesker\, som forstår\, hvad det vil sige at leve med smerter. \nUanset om du kommer for at lytte\, dele dine erfaringer eller blot nyde samværet med andre\, er du hjerteligt velkommen. Hos os er der plads til alle\, også når energien er begrænset\, og behovet for et pusterum er stort. \nDato: torsdag 8 oktober 2026\nTidspunkt: kl. 11.00–13.00\nSted: Andreashuset\, Hadsundvej 81\, 8930 Randers. \nVi glæder os til at byde dig velkommen til et fællesskab præget af tryghed\, omsorg og gode oplevelser. 💚 \nDu kan læse mere om Randers afdelingen og kontaktoplysninger her: https://faks.dk/randers/
URL:https://faks.dk/event/randers-tryghed-faellesskab-og-hygge/
LOCATION:Andreashuset\, Hadsundvej 81\, Randers\, 8930
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/02/StockCake-Connected_Through_Touch-3756214-small.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS Randers":MAILTO:randers@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20261006T103000
DTEND;TZID=UTC:20261006T120000
DTSTAMP:20261005T202617Z
CREATED:20260904T064002Z
LAST-MODIFIED:20261005T202617Z
UID:62805-1791282600-1791288000@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR | LDN (Low Dose Naltrexone) og kroniske smerter
DESCRIPTION:Kroniske smerter påvirker livet på mange måder\, og mange søger efter behandlingsmuligheder\, der kan bidrage til bedre livskvalitet og færre smerter. \nDerfor inviterer FAKS i samarbejde med LDN Foreningen til et spændende og informativt webinar om Low Dose Naltrexone (LDN)\, som flere mennesker med kroniske smerter og andre langvarige sygdomme har vist interesse for. \n\nDato: tirsdag d. 6. oktober 2026\nTid: kl. 10.30 – 12:00\nSted: online via zoom (tilsendes ved tilmelding)\n\nTilmelding via dette link: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/177/ \nPå webinaret vil du få: \n\nIndblik i\, hvad LDN er\, og hvordan behandlingen anvendes.\nViden om den teori og erfaring\, der ligger bag brugen af LDN ved kroniske smerter.\nInformation om muligheder\, begrænsninger og relevante overvejelser i forhold til behandlingen.\nMulighed for at stille spørgsmål til oplægsholderne.\n\n  \nWebinaret henvender sig til personer med kroniske smerter\, autoimmune sygdomme\, pårørende og andre\, der ønsker at blive klogere på LDN som en mulig behandlingsvej. \nVi glæder os til en spændende formiddag med fokus på viden\, dialog og nye perspektiver. \nTilmelding er nødvendig.\nMere information om oplægsholdere og program følger. \nBemærk: Webinaret har udelukkende et oplysende formål og erstatter ikke individuel lægefaglig rådgivning.
URL:https://faks.dk/event/webinar-ldn-low-dose-naltrexone-og-kroniske-smerter/
LOCATION:Online\, Online\, -\, -\, 0000\, Denmark
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/09/StockCake-Pharmaceutical_Compounding_Station-2881491-medium.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260929T183000
DTEND;TZID=UTC:20260929T203000
DTSTAMP:20260904T101042Z
CREATED:20260818T061115Z
LAST-MODIFIED:20260904T101042Z
UID:62661-1790706600-1790713800@faks.dk
SUMMARY:Nyborg | Tankernes Kraft - Foredrag med forfatter og foredragsholder Kenneth Schødt
DESCRIPTION:Hvordan påvirker vores tanker den måde\, vi lever vores liv på? Kan vores tankemønstre være med til at styrke os i mødet med udfordringer\, modgang og forandringer? \nFAKS Smertehåndteringsgruppen i Nyborg inviterer til en inspirerende aften med forfatter og foredragsholder Kenneth Schødt\, som med udgangspunkt i egne erfaringer og historier fra livet sætter fokus på tankernes betydning for vores trivsel og livskvalitet. \nGennem foredraget deler Kenneth Schødt personlige fortællinger om sejre og nederlag\, modgang og muligheder. Han giver indsigt i\, hvordan vores bevidste og ubevidste tanker påvirker vores handlinger\, vores valg og de liv\, vi lever. \nForedraget er ikke kun noget\, du skal lytte til.  \nDu får også mulighed for selv at prøve nogle af de tanker og metoder\, der bliver præsenteret undervejs. \nKenneth Schødt er født i Nyborg i 1949 og har gennem livet haft mange roller\, blandt andet som maskinarbejder\, lærer\, skoleleder\, coach og rejseleder. I dag bruger han sin tid på foredrag\, skrivning af børnebøger og udvalgte rejselederopgaver. \nPraktiske oplysninger \n📅 Tirsdag den 29. september 2026 \n📍 Sundhedshuset\, Multisalen\, Holmegade 1\, 5800 Nyborg \n⏰ Kl. 18.30 – 20.30 \n🎟️ 45 kr. via MobilePay 605 682 59 \nI pausen serveres kaffe\, te og lidt godt til ganen. \nTilmelding \nTilmelding via mail til: judyluthje59@gmail.com \nTilmeldingsfrist \nFredag den 25. september 2026 \nSpørgsmål \nHar du spørgsmål\, så kontakt lokalafdelingens kontaktperson Judy Lüthje via telefon 60 56 82 59 eller mail judyluthje59@gmail.com \n 
URL:https://faks.dk/event/nyborg-tankernes-kraft-foredrag-med-forfatter-og-foredragsholder-kenneth-schoedt/
LOCATION:Sundhedshuset (Nyborg)\, Holmegade 1\, Nyborg\, 5800\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/08/StockCake-Colorful_Brain_Art-838000-medium.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS Nyborg":MAILTO:judyluthje59@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260925T160000
DTEND;TZID=UTC:20260925T183000
DTSTAMP:20260904T101101Z
CREATED:20260609T045200Z
LAST-MODIFIED:20260904T101101Z
UID:61967-1790352000-1790361000@faks.dk
SUMMARY:KØBENHAVN | Trænger du til et pusterum fra smerter\, bekymringer og tankemylder? Tegn\, mal og find et pusterum fra smerterne.
DESCRIPTION:Trænger du til et pusterum fra smerter\, bekymringer og tankemylder?\nOplev hvordan tegning og maling kan skabe ro\, nærvær og fornyet energi\nNår man lever med kroniske smerter\, kan det være svært at finde stunder\, hvor opmærksomheden flytter sig væk fra kroppen og over på noget\, der giver glæde og mening. \nPå denne workshop inviteres du ind i et trygt og inspirerende fællesskab\, hvor du gennem enkle kreative øvelser kan opleve\, hvordan tegning og maling kan hjælpe med at skabe ro\, fokus og mentale pauser i hverdagen. \nDu behøver hverken at være kreativ eller have erfaring med at tegne eller male. Workshoppen handler ikke om at præstere\, men om at udforske kreativiteten som et redskab til trivsel\, selvomsorg og livskvalitet. \nTilmelding foregår via NemTilmeld < klik her – åbnes i nyt vindue > \nPå workshoppen får du:\n🎨 En introduktion til\, hvordan kreativitet kan støtte dig i en smerteramt hverdag\n🎨 Konkrete tegne- og maleøvelser\, som alle kan deltage i\n🎨 En oplevelse af ro\, nærvær og fordybelse\n🎨 Inspiration til aktiviteter\, du kan bruge hjemme efterfølgende\n🎨 Fællesskab med andre\, der kender til livet med kroniske smerter \nVores underviser\, kunstterapeut Cæcilie Liv Carlsen\, guider dig trygt gennem øvelserne og fortæller\, hvordan kreativitet kan bruges som et redskab til øget trivsel og personlig udvikling. \nAlle materialer er inkluderet. Du skal blot møde op\, som du er \n\n\nPraktiske oplysninger\nDato: fredag 25 september 2026 kl. 16.00 – 18.30\nSted: Frelsens hær\, Christianshavn Wildersgade 66\, 408 København \nBillettyper (billetten er inkl. materialer\, drikkevarer og snacks)\nFAKS medlemmer: 50 kr.\nIkke medlemmer: 100 kr. \nOm oplægsholderen\nCæcilie Liv Carlsen er en dansk kunstterapeut\, coach og underviser\, der arbejder med kreativitet som et redskab til personlig udvikling og trivsel. \nLæs mere om vores craft workshops\nDer tilbydes gennem en række forskellige workshops introduktion til forskellige typer af håndarbejde og håndværk – som alle kan bruges til at få ro på kroppen og nervesystemet. Aktiviteterne afholdes i løbet af 2026 og 2027. Du kan læse om alle de forskellige workshops < her >. \nWorkshop-serien er økonomisk støttet af FAKS og Velliv foreningen.
URL:https://faks.dk/event/koebenhavn-tegne-og-maleterapi-som-vej-til-ro-styrke-og-livsglaede-craft-livsmod-og-mentalt-overskud-workshop-serie/
LOCATION:Frelsens Hær lokaler\, Christianshavn Wildersgade 66\, København\, 1408\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/06/StockCake-Colorful_Feather_Pens-842088-medium.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS K%C3%B8benhavn":MAILTO:kbh@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260921T103000
DTEND;TZID=UTC:20260921T133000
DTSTAMP:20260904T101111Z
CREATED:20260831T063327Z
LAST-MODIFIED:20260904T101111Z
UID:62700-1789986600-1789997400@faks.dk
SUMMARY:KØBENHAVN | Café hygge og (valgfri) Yin Yang yoga
DESCRIPTION:At mestre er også at tage tid til hygge\, tale med andre og velvære ☕️🥪\nDerfor inviterer vi til hygge med andre på en lille café – og som valgfrit element Yin Yang yoga. \nDato: mandag den 21. september 2026\nTidspunkt: kl. 10.30 – 13.30\nAdresse:  \nNOR: nordic health house \nHejrevej 30\, 3. sal (med elevator) \n2400 København NV \n(ligger ca. 500 m fra Nørrebro St.) \nProgram\nkl. 10.10: vi mødes udenfor NOR\, hvor vi sammen går ind og deltager i en Yin Yang prøvetime. \nkl. 11:45: vi mødes på cafeen hos NOR\, hvor vi nyder en kop kaffe/te og et stykke kage eller sandwich \nTilmelding\nDet er nødvendigt at tilmelde sig begge dele – og vi kan desværre ikke booke yoga for dig. Vi gør opmærksom på\, at der er begrænsede pladser. \nTilmelding til hygge på cafeen: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/176/ \nPriser\nAfdelingen har fået tilskud\, så derfor kan vi betale for cafe besøget – vi skal dog booke og have en idé om hvad man gerne vil spise\, så derfor er der en mini-tilmeldingsformular. \nYoga skal man dog selv betale for (sker ved booking)\, og det koster 99 kr./person. \nBooking af yoga\nHvis du gerne vil dele i yoga\, så skal du tilmelde dig det specifikke hold direkte via NOR – hvor du ligeledes betaler for prøvetimen (det koster 99 kr.): \nDato og tidspunkt: mandag den 21. september 2026\, kl. 10.30 – 11.30\nType: Yin Yang yoga\nBooking link: https://nor.house/yoga/booking/ \nSpørgsmål\nKontakt afdelingens kontaktpersoner Lars eller Sanne via mail ungdom@faks.dk \nLæs mere om FAKS København – Ungdom\nLæs mere FAKS Hovedstaden og omegn \nOm Yin Yang Yoga\n \nPå denne klasse er der fokus på at skabe balance mellem Yin og Yang – det rolige og det energifyldte – for på den måde at opnå en følelse af helhed og harmoni i krop og sind. Yogaklassen består derfor både af lange\, dybe bindevævsstræk (yin yoga) og dynamiske\, energifyldte stillinger og bevægelser\, der styrker dine muskler\, sener og led (yang yoga). \nYogastillingerne tager udgangspunkt i den kinesiske medicin\, og stillingerne hjælper dig med at skabe et healende flow i kroppens energibaner. Klassen undervises på dansk. \nLæs mere: https://nor.house/yoga/hold-info/slow/#yin \n  \n 
URL:https://faks.dk/event/koebenhavn-cafe-hygge-og-valgfri-yin-yang-yoga/
LOCATION:NOR: nordic health house\, Hejrevej 30\, 3. sal\, København NV\, 2400\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/08/StockCake-Coffee_Connects_People-3790727-medium.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS K%C3%B8benhavn - Ungdom":MAILTO:ungdom@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260917T160000
DTEND;TZID=UTC:20260917T170000
DTSTAMP:20260904T101122Z
CREATED:20260810T210302Z
LAST-MODIFIED:20260904T101122Z
UID:62617-1789660800-1789664400@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR | Få en bedre hverdag med fibromyalgi (via Fibrofys)
DESCRIPTION:FAKS vil gerne gøre opmærksom på dette gratis online webinar\, som afholdes af Fibrofys. FAKS deler tilbuddet (efter aftale med Fibrofys)\, fordi det kan være relevant for de mange\, som lever med fibromyalgi og kroniske smerter. \n  \n📅 torsdag d. 17. september 2026\n⏰ kl. 16.00\n📍 online (kan du ikke deltage live\, så tilmeld dig og få tilsendt videooptagelsen efter webinaret).\n🎟️ reservér din plads allerede nu: https://fibrofys.dk/events/ \n  \nPå webinaret giver fysioterapeuterne Joachim Bograd og Anders Hammer fra Fibrofys en opdateret introduktion til fibromyalgi og moderne smerteforståelse. \nDeltagerne får indsigt i\, hvorfor smerter\, træthed og andre symptomer kan variere\, og hvordan en bedre forståelse af smerterne kan skabe flere muligheder i hverdagen. \nWebinaret fokuserer på konkrete og anvendelige redskaber frem for hurtige løsninger. Du får blandt andet: \n\nEn mere nuanceret forståelse af smerter og symptomer.\nPerspektiver på de faktorer\, der kan påvirke hverdagen med fibromyalgi.\nKonkrete idéer og næste skridt\, som kan afprøves i egen hverdag.\nMulighed for at stille spørgsmål undervejs.\n\n  \nPræsentation af Fibrofys\nBag Fibrofys står fysioterapeuterne Joachim Bograd\, som både har faglig og personlig erfaring med vedvarende smerter\, og Anders Hammer\, der er videreuddannet i klinisk smertehåndtering ved University of Edinburgh og arbejder med moderne smertevidenskab og træning. \n\nFibrofys blev skabt\, fordi mange med fibromyalgi mangler et sted\, der faktisk forstår hele problemet\nAlt for mange oplever at blive sendt rundt mellem forskellige råd\, behandlinger og forklaringer uden at få en samlet plan\, der giver mening i deres hverdag.\nFibrofys blev startet med et ønske om at skabe et sted\, hvor mennesker med fibromyalgi og kroniske smerter bliver mødt seriøst\, får forståelige forklaringer og får hjælp\, der kan bruges i praksis.\nFokus er ikke på hurtige løsninger eller mirakelkure. Fokus er på at skabe mere overblik\, mere kontrol og bedre muligheder for at leve det liv\, der betyder noget for dig.\n\n  \n  \nJoachim Bograd (til højre)\nJeg er fysioterapeut med en særlig interesse for vedvarende smerter og fibromyalgi.\nMin interesse er ikke kun faglig – den er også personlig. Jeg levede selv med vedvarende smerter i mere end 10 år\, men er i dag smertefri. Den oplevelse har givet mig en dyb forståelse for\, hvor stor indflydelse smerter kan have på hverdagen\, og den er en af hovedårsagerne til\, at jeg brænder for at hjælpe andre.\nAllerede under fysioterapeutuddannelsen valgte jeg at fordybe mig i smertevidenskab\, og siden har jeg arbejdet målrettet med mennesker med vedvarende smerter. \nAnders Hammer (til venstre)\nJeg er fysioterapeut med en baggrund som personlig træner fra Paul Petersens Idrætsinstitut. Derudover videreuddanner jeg mig i øjeblikket inden for smertevidenskab gennem en international MSc i Clinical Management of Pain på University of Edinburgh.\nJeg har en særlig interesse for længerevarende smerter\, herunder rygproblemer og fibromyalgi. Med mange års erfaring inden for både træning og fysioterapi arbejder jeg med en helhedsorienteret tilgang\, hvor behandlingen altid tager udgangspunkt i den enkelte og bygger på den nyeste viden. \n 
URL:https://faks.dk/event/webinar-fibromyalgi-fibrofys/
LOCATION:Online\, Online\, -\, -\, 0000\, Denmark
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2022/10/Fibromyalgi-ord-kopi.jpg
ORGANIZER;CN="Fibrofys":MAILTO:kontakt@fibrofys.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260917T110000
DTEND;TZID=UTC:20260917T130000
DTSTAMP:20260904T091211Z
CREATED:20260904T091211Z
LAST-MODIFIED:20260904T091211Z
UID:62827-1789642800-1789650000@faks.dk
SUMMARY:RANDERS | Tryghed\, fællesskab og hygge
DESCRIPTION:At leve med kroniske smerter kan til tider føles ensomt. Derfor er fællesskabet med andre\, der forstår hverdagen med smerter\, så værdifuldt. \nI FAKS Randers skaber vi et trygt og inkluderende mødested for smerteramte og kronikere i lokalområdet. Her mødes vi til hyggeligt samvær\, gode samtaler og gensidig støtte i et fællesskab\, hvor der er plads til både de gode og de svære dage. \nVi tror på\, at nærvær\, forståelse og fællesskab kan gøre en forskel. Derfor samles vi om grin\, erfaringsudveksling og hyggelige stunder\, hvor ingen behøver at forklare eller forsvare deres situation. Her møder du mennesker\, som forstår\, hvad det vil sige at leve med smerter. \nUanset om du kommer for at lytte\, dele dine erfaringer eller blot nyde samværet med andre\, er du hjerteligt velkommen. Hos os er der plads til alle\, også når energien er begrænset\, og behovet for et pusterum er stort. \nDato: torsdag 17 september 2026\nTidspunkt: kl. 11.00–13.00\nSted: Andreashuset\, Hadsundvej 81\, 8930 Randers. \nVi glæder os til at byde dig velkommen til et fællesskab præget af tryghed\, omsorg og gode oplevelser. 💚 \nDu kan læse mere om Randers afdelingen og kontaktoplysninger her: https://faks.dk/randers/
URL:https://faks.dk/event/randers-tryghed-faellesskab-og-hygge-17sept26/
LOCATION:Andreashuset\, Hadsundvej 81\, Randers\, 8930
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/02/StockCake-Connected_Through_Touch-3756214-small.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS Randers":MAILTO:randers@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260915T160000
DTEND;TZID=UTC:20260915T183000
DTSTAMP:20260904T101135Z
CREATED:20260306T064000Z
LAST-MODIFIED:20260904T101135Z
UID:59597-1789488000-1789497000@faks.dk
SUMMARY:KØBENHAVN | Oplever du\, at smerterne fylder for meget? Når kreativitet lindrer - find ro\, livsmod og nye kræfter.
DESCRIPTION:Oplever du\, at smerterne fylder for meget?\nFind ro\, livsmod og nye kræfter gennem kreativitet\nNår man lever med kroniske smerter\, kan det være svært at finde pauser\, hvor kroppen og tankerne får lov til at hvile. Men vidste du\, at kreative aktiviteter kan hjælpe med at flytte fokus væk fra smerterne\, skabe mental ro og give en oplevelse af glæde og mestring? \nKom med til en inspirerende og hyggelig workshop med Jane Holmstrup\, hvor du får indsigt i\, hvordan håndarbejde og kreative aktiviteter kan styrke trivsel\, reducere stress og skabe små lyspunkter i hverdagen. \nTilmelding: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/148/  \nDu får:\n🌸 Inspiration til\, hvordan kreativitet kan blive et redskab til bedre livskvalitet\n🌸 Enkle og praktiske øvelser\, som alle kan deltage i – også uden kreative forkundskaber\n🌸 Fællesskab med andre\, som forstår livet med kroniske smerter\n🌸 Nye perspektiver på\, hvordan du kan skabe mere overskud og glæde i hverdagen\n🌸 Et par hyggelige timer med fokus på dig selv og det\, der giver energi \nDu behøver ikke være kreativ\nWorkshoppen handler ikke om at være dygtig til håndarbejde. Den handler om at opleve\, hvordan kreative processer kan give hjernen et frirum og skabe positive øjeblikke\, selv når smerterne er en del af hverdagen. \nGiv dig selv en pause fra smerterne og kom hjem med ny inspiration\, større ro og fornyet livsmod. \n\n\nPraktiske oplysninger\nDato: tirsdag 15 september 2026 kl. 16.00 – 18.30\nSted: Frelsens hær\, Christianshavn Wildersgade 66\, 1408 København\nForplejning: der serveres drikkevarer og snacks \nBillettyper\nFAKS medlemmer: 25 kr.\nIkke medlemmer: 50 kr. \nTilmelding via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/148/ \nOm foredragsholderen\nForedragsholderen Jane Holmstrup er uddannet Beklædningsformgiver og Designer\, og driver sit eget firma Hauzfrau. Jane er uddannet Stresscoach og certificeret i Craft Psykologi. \nCraft aktiviteter og workshops\nArrangementet er en del af en række aktiviteter med fokus på håndarbejde og håndværk som en del af ens egenmestring. Aktiviteterne afholdes i løbet af 2026 og 2027. \nHar du spørgsmål?\nKontakt FAKS sekretariat\nTelefon 51926341 (mandag\, onsdag og torsdag ml. 9-12)\nMail faks@faks.dk \n  \nAktiviteten er økonomisk støttet af FAKS og Velliv foreningen.
URL:https://faks.dk/event/craft-livsmod-og-mentalt-overskud-foredrag-med-jane-holmstrup-5-maj-2026-koebenhavn/
LOCATION:Frelsens Hær lokaler\, Christianshavn Wildersgade 66\, København\, 1408\, Denmark
CATEGORIES:København,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/03/Hauzfrau-Craft-Workshop.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS K%C3%B8benhavn":MAILTO:kbh@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260908T110000
DTEND;TZID=UTC:20260908T140000
DTSTAMP:20260608T060209Z
CREATED:20260608T060202Z
LAST-MODIFIED:20260608T060209Z
UID:61939-1788865200-1788876000@faks.dk
SUMMARY:RANDERS / Wellness & selvforkælelse
DESCRIPTION:Trænger du til et pusterum fra hverdagen? Så tag med på en dejlig wellness-oplevelse på Lübker Spa & Wellness. 🌿 \nGlæd dig til nogle afslappende timer med adgang til lækre faciliteter\, hvor ro og velvære er i fokus. Vi slutter af med hyggeligt samvær over tapas og en sodavand. \n🗓 Dato: 8. september 2026\n⏰ Tid: kl. 11.00 – 14.00\n📍 Sted: Lübker Spa & Wellness\, Lübker Allé 123\, 8581 Nimtofte\n💰 Pris: egenbetaling 200 kr. (normalpris er 725 kr.) \nTilmelding\nSend en mail til randers@faks.dk – vi kan sagtens hjælpe med samkørsel. \nAktiviteten er støttet af paragraf 18 midler.
URL:https://faks.dk/event/randers-wellness-selvforkaelelse/
LOCATION:Lübker Spa & Wellness\, Lübker Allé 123\, Nimtofte\, 8581\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/06/Skaermbillede-2026-06-08-080016.png
ORGANIZER;CN="FAKS Randers":MAILTO:randers@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260903T110000
DTEND;TZID=UTC:20260903T150000
DTSTAMP:20260608T051730Z
CREATED:20260506T101841Z
LAST-MODIFIED:20260608T051730Z
UID:61482-1788433200-1788447600@faks.dk
SUMMARY:RANDERS / Foredrag om intimitet og smerter 
DESCRIPTION:Hvordan påvirker smerter vores forhold til intimitet\, og hvordan kan vi finde nye veje til nærhed? Kom med til et ærligt og trygt oplæg med Helle Koldsø\, hvor vi sætter fokus på et vigtigt\, men ofte overset emne. \n\nDer vil være plads til refleksion\, genkendelse og nye perspektiver i et trygt fællesskab. \n🗓 Dato: 3. september 2026\n🕚 Tid: Kl. 11.00 – 15.00\n📍 Sted: Andreashuset\, Hadsundvej 81\, 8930 Randers\n\nOplægget vil omhandle: \n\nSammenhængen mellem smerter og intimitet\nHvordan man kan bevare nærhed i relationer\nÅbenhed\, kommunikation og forståelse\n\nAktiviteten er Støttet af Velliv.
URL:https://faks.dk/event/foredrag-om-intimitet-og-smerter/
LOCATION:Andreashuset\, Hadsundvej 81\, Randers\, 8930
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2025/08/Helle-Elsk-dig-selv-webinar.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260813T100000
DTEND;TZID=UTC:20260813T120000
DTSTAMP:20260608T052800Z
CREATED:20251230T120410Z
LAST-MODIFIED:20260608T052800Z
UID:57573-1786615200-1786622400@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR / (Gen)find intimiteten på trods af sygdom eller smerter
DESCRIPTION:Dette webinar er for dig\, som ønsker at (gen)finde nærhed og intimitet på trods af sygdom og/eller smerter. \nSamtaler om sygdom\, smerte og intimitet kan være svære at indlede. Manglende ord\, åbenhed eller tid kan gøre det udfordrende\, selvom vi ved\, hvor stor betydning berøring og nærhed har for både trivsel og lindring af smerte. Desværre er emnet ofte tabubelagt\, og det kan være svært at finde et sted at starte. \nTag første skridt mod at prioritere at være til i nuet\, (gen)find trygheden til at lade intimiteten styrke dine relationer og få modet til at handle. Webinaret dig viden og enkle redskaber til at styrke intimiteten i dit liv\, uanset om du deltager alene eller som par. \n  \n***\nTilmelding via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/139/ \n*** \n  \n📅 Det Praktiske \nWebinaret afholdes online via zoom\, hvor du selv kan styre om du vil dele dit billede eller navn – så du kan trygt deltage (zoom link tilsendes ved tilmelding). \nDato: torsdag 13. august 2026\nTidspunkt: kl. 10.00-12.00\nPris: deltagelse koster 75 kr. – beløbet bruges til udsendelse af materiale pakke inkl. refleksionshæfte (sendes med posten)\nReplay: webinaret optages ikke af hensyn til deltagere \n 
URL:https://faks.dk/event/online-workshop-genfind-intimiteten-paa-trods-af-sygdom-eller-smerter-august-2026/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2024/06/FAKS-genfind-intimiteten.webp
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260810T100000
DTEND;TZID=UTC:20260810T123000
DTSTAMP:20260608T055552Z
CREATED:20260608T055552Z
LAST-MODIFIED:20260608T055552Z
UID:61935-1786356000-1786365000@faks.dk
SUMMARY:RANDERS / Man kan godt hygge til minigolf!
DESCRIPTION:Kom og vær med til en hyggelig og sjov formiddag\, når vi mødes til minigolf turnering på Tronholmen i Randersugen. Vi dyster i minigolf i godt selskab – alle kan være med\, uanset niveau. Det vigtigste er hyggen og grin undervejs  \nEfter turneringen går vi samlet over til Sejlklubben\, hvor der er mulighed for at spise frokost sammen (for egen regning). \n\n Dato: mandag 10. august 2026 \n Tid: Kl. 10.00 \n Sted: Tronholmen\, Randers. \nTilmelding \nSend en besked til Mariette\, Tina\, Pia og Heidi via randers@faks.dk \nAktiviteten er Støttet af Velliv Foreningen
URL:https://faks.dk/event/randers-man-kan-godt-hygge-til-minigolf/
LOCATION:Tronholmen\, Tronholmen 1\, Randers\, 8960\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/06/StockCake-Seniors_Playing_Mini-golf-860738-medium.webp
ORGANIZER;CN="FAKS Randers":MAILTO:randers@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260805T183000
DTEND;TZID=UTC:20260805T200000
DTSTAMP:20260611T034710Z
CREATED:20260611T034710Z
LAST-MODIFIED:20260611T034710Z
UID:61980-1785954600-1785960000@faks.dk
SUMMARY:KALUNDBORG / Ro i nervesystemet og bedre søvn\, når kroppen er på overarbejde (foredrag med Zafir Bæk)
DESCRIPTION:Mange mennesker med kroniske smerter kender til de nætter\, hvor kroppen er træt\, men nervesystemet stadig er på vagt. \nI dette foredrag fortæller Zafir Bæk fra RestfulBlanket om sammenhængen mellem uro i kroppen\, smerter\, søvnbesvær og et nervesystem\, der har svært ved at falde ned i gear. Oplægget er jordnært og praksisnært\, uden løfter om hurtige løsninger\, men med fokus på forståelse\, genkendelse og små greb\, der kan bruges i hverdagen. \nTilmelding via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/171/ \nDeltagerne får en enkel forklaring på\, hvorfor det kan være svært at finde ro\, selv når man er udmattet\, og hvorfor søvn ikke altid bare handler om “at gå tidligere i seng”. \nVi kommer omkring søvnhygiejne uden perfektionisme\, små rutiner før sengetid\, kropslige teknikker til at lande lidt blødere\, og sansestøtte som lys\, lyd\, temperatur\, tryk og tyngde. Foredraget er relevant både for mennesker med kroniske smerter og for pårørende\, der gerne vil forstå og støtte bedre. \nDet er et åbent arrangement for alle (medlemskab af FAKS er ikke nødvendig) – dog er tilmelding nødvendig\, da vi sørger for lidt til ganen. \nPraktisk information\nDato: onsdag 5. august 2026\nTidspunkt: kl. 18:30\nLokation: Dronningestuen på Aktivitetscenter Munkesøen\, Esbern Snaresvej 55\, 4400 Kalundborg\nBilletpris: 50 kr.\nTilmelding via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/171/\nTilmelding senest: 30. juli 2026 \nSpørgsmål?\nHar du spørgsmål er du velkommen til at kontakte FAKS Kalundborg via sms til 24412829 eller send en mail til kalundborg@faks.dk \nOplægsholder\nZafir Bæk er stifter af RestfulBlanket\, en registreret socialøkonomisk virksomhed i Vig\, der udvikler naturlige\, bæredygtige og organiske tyngdedyner til mennesker med uro i nervesystemet. Hun lever selv med ADHD\, langvarige søvnproblemer og traumer og har mange års praktisk erfaring med at hjælpe børn\, unge og voksne med angst\, ADHD\, autisme\, PTSD\, sensorisk uro og søvnforstyrrelser til mere ro og bedre nætter. Zafir er ikke læge\, og indholdet på denne side er ikke medicinsk rådgivning. \nArrangementet er støttet af Velliv Foreningen \n \n  \nArtikler om søvn \nSøvn Guide: bedre søvn\, mindre tankemylder og ro i kroppen < læs artiklen >\nTema Fibromyalgi – Søvn og smerter (sådan får du søvnen med på holdet) < læs artiklen >\nHvorfor kan SmerteLinjens rådgivere (også) hjælpe dig med søvn og smerter? < læs artiklen >\nSøvn og kroniske smerter: Gode råd til dig som pårørende < læs artiklen >\nPåvirker din urolige søvn din kære? < læs artiklen >\nHvorfor kan det være svært at sove\, når man lever med kroniske smerter\, uro eller isolation? < læs artiklen >\n10 råd til god søvn (uden medicin) < læs artiklen >\nFAKS patientpjece: Godnat og sov godt! (PDF – gratis download) < læs artiklen >
URL:https://faks.dk/event/kalundborg-ro-i-nervesystemet-og-bedre-soevn-naar-kroppen-er-paa-overarbejde-foredrag-med-zafir-baek/
LOCATION:Aktivitetscenter Munkesøen\, Esbern Snaresvej 55\, Kalundborg\, 5500\, Denmark
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/03/StockCake-Serene_Sleep_Moment-3498729-small.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS Kalundborg":MAILTO:kalundborg@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260620T101500
DTEND;TZID=UTC:20260620T130000
DTSTAMP:20260608T052002Z
CREATED:20260313T052205Z
LAST-MODIFIED:20260608T052002Z
UID:59837-1781950500-1781960400@faks.dk
SUMMARY:KØBENHAVN / Frokosthygge i Landbohøjskolens Have
DESCRIPTION:Tag med til et par skønne timer i Landbohøjskolens Have\, hvor vi nyder en skøn frokost\, hvor der er god tid til nærvær\, samtaler og afslapning i grønne rammer. \nHvis man er interesseret så er der ligeledes mulighed for en rolig og sanselig slentretur i de smukke omgivelser. Rundvisningen foregår i et roligt tempo\, og du kan være med på dine egne præmisser – eller blot nyde haven i dit eget tempo. \n\nPraktiske oplysninger\nDato: Lørdag 20. juni kl. 10.15–13.00\nSted: Landbohøjskolens Have\, Bülowsvej 17\, Frederiksberg (vi mødes ved hovedindgangen) \nBilletter\nPrisen inkluderer entré\, sandwich og drikkevarer: \n\nFAKS-medlemmer: 25 kr.\nIkke-medlemmer: 50 kr.\nBillet inkl. FAKS-medlemskab resten af 2026: 320 kr.\n\n  \nTilmelding og spørgsmål:\n📧 faks@faks.dk\n📞 51 92 63 41 (man\, ons\, tors kl. 9–12) \n\n  \nStøttet af\nAktiviteten er økonomisk støttet af FAKS og Velliv Foreningen som en del af vores fælles satsning på trivsel for smerteramte og pårørende i 2026–2027.
URL:https://faks.dk/event/udflugt-med-frokost-inspiration-til-sanserne-og-frokosthygge-i-landbohoejskolens-have/
LOCATION:Landbohøjskolens Have\, Bulowsvej 17\, Frederiksberg\, 2000\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement,København
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/03/StockCake-Sunlit_Garden_View-953387-medium.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS K%C3%B8benhavn":MAILTO:kbh@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260618T160000
DTEND;TZID=UTC:20260618T173000
DTSTAMP:20260602T105055Z
CREATED:20260118T103350Z
LAST-MODIFIED:20260602T105055Z
UID:57996-1781798400-1781803800@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR / Blid og nænsom yoga - udvid din værktøjskasse (ny dato)
DESCRIPTION:Når man lever med vedvarende smerter\, kan kroppen over tid komme til at føles som noget\, der modarbejder én. Mange oplever spænding\, uro og et konstant beredskab i kroppen\, som om nervesystemet aldrig helt får lov til at falde til ro. \nI dette webinar inviterer yogalærer Maja Lindberg dig ind i en sansende yogapraksis\, hvor fokus ikke er på at træne\, præstere eller presse kroppen men på at skabe mere accept\, tålmodighed og en venligere relation til det\, der er. \nKlik her for tilmelding: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/142/  \nYoga kan være en støtte til gradvist at skabe mere tryghed i kroppen. Gennem rolige bevægelser\, opmærksomhed på åndedrættet og bevidst nærvær kan nervesystemet få mulighed for at dæmpe sit alarmberedskab. \nDet kan give mere plads\, mindre spænding og en oplevelse af\, at kroppen igen kan blive et sted\, man kan være også når der er smerter. \nI stedet for at kæmpe imod ubehag arbejder vi med at møde kroppens signaler med nysgerrighed og omsorg. Når modstand og frustration får mindre plads\, oplever mange\, at smerter kan ændre karakter\, og at det bliver lettere at være i kroppen\, som den er lige nu. \nHvad får du ud af at deltage\nWebinaret består primært af en 60 minutters live guidet yogapraksis\, som er nænsom og tilpasset mennesker med kroniske smerter. \nDu vil blive guidet i: \n\nEn blid åndedrætsøvelse\nSansende\, mindfulde bevægelser\nEn guidet liggende afspænding\n\nDu får ligeledes mulighed for at spørge Maja om yoga \n\nFår jeg mere ondt af at dyrke yoga?\nHvordan tager jeg hensyn til mine smerter\, hvis jeg gerne vil lave yoga øvelser?\nSkal jeg investere i en masse dyrt udstyr?\nmv.\n\nWebinaret afsluttes med en kort introduktion til Sol Yoga’s rabatordning for FAKS medlemmer. \nPraktiske oplysninger\n\nDato: torsdag 18. juni 2026\, kl. 16.00-17.30\nSted: online\nTilmelding via NemTilmeld – klik her\n\nBillettyper\n\nDeltag online på selve dagen (20 kr.)\nFå tilsendt replay efter afholdelse af webinaret (20 kr.)\n\nReplay\nReplay af webinaret vil være tilgængeligt for alle tilmeldte personer for begge billettyper. \nOplægsholder\nMaja Lindberg er yogalærer og stifter af Sol Yoga Online. \nHun tager udgangspunkt i både sin faglige erfaring og sin egen personlige erfaring med kroniske smerter. \nYoga blev en måde at lære at være i kroppen på med større venlighed\, tillid og forståelse. Den tilgang danner grundlaget for både dette webinar og Majas online yogarum solyoga.online.
URL:https://faks.dk/event/webinar-blid-og-naensom-yoga-udvid-din-vaerktoejskasse/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2024/06/liggende-dame-tekst-blid-yoga.png
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260618T110000
DTEND;TZID=UTC:20260618T140000
DTSTAMP:20260608T054930Z
CREATED:20260608T054856Z
LAST-MODIFIED:20260608T054930Z
UID:61930-1781780400-1781791200@faks.dk
SUMMARY:RANDERS / Sommerarrangement
DESCRIPTION:Tag med til en hyggelig og oplevelsesrig dag på Memphis Mansion.  \nVi starter med en spændende rundvisning\, hvor du kommer helt tæt på Elvis-universet\, efterfulgt af lækker frokost i dineren. \n Dato: 18. juni 2026 \n Tid: Kl. 11.00 \n Sted: Graceland Randersvej 3\, 8960 Randers SØ. \n Pris: egenbetaling: 100 kr. \nTilmelding \nSend en besked til Mariette\, Tina\, Pia og Heidi via randers@faks.dk \n\nArrangementet inkluderer: \n\n\nRundvisning på Memphis Mansion \n\n\nAdgang til Johnny Cash-udstilling \n\n\nAdgang til Tupelo House \n\n\nBurger og sodavand i Highway 51 Diner \n\n\n\nAktiviteten er støttet af paragraf 18 midler.
URL:https://faks.dk/event/randers-sommerarrangement/
LOCATION:MEMPHIS MANSION\, Graceland Randers Vej 3\, Randers SØ\, 8960\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/06/Skaermbillede-2026-06-08-074754.png
ORGANIZER;CN="FAKS Randers":MAILTO:randers@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260613T120000
DTEND;TZID=UTC:20260613T170000
DTSTAMP:20260609T043314Z
CREATED:20260608T045056Z
LAST-MODIFIED:20260609T043314Z
UID:61908-1781352000-1781370000@faks.dk
SUMMARY:KALUNDBORG / Sommerfrokost i Oplevelsescenter Nyvang
DESCRIPTION:FAKS Lokalafdeling Kalundborg inviterer til en hyggelig sommerfrokost i de historiske omgivelser i Oplevelsescenter Nyvang i Holbæk. \n\nKom og vær med til en dag med fællesskab\, gode oplevelser og lækker mad i skønne rammer. \nPraktisk information: \n\n📍 Sted: Oplevelsescenter Nyvang\, Holbæk\n🕒 Dato: Lørdag den 13. juni 2026\n🎫 Pris: 225 kr. (du kan så besøge centret flere gange i 2026) samt 50 kr. som tilskud til forplejning\n🍽️ Frokost og drikkevarer: betales af FAKS\n👥 Antal pladser: 15 deltagere (først til mølle)\n\n  \nTilmelding:\nSend en mail senest fredag 12 juni kl. 20:00 til: kalundborg@faks.dk \nKontaktpersoner:\nElin og Per Kristiansen \nArrangementet er sponsoreret via en bevilling fra Velliv Foreningen.
URL:https://faks.dk/event/holbaek-sommerfrokost-i-oplevelsescenter-nyvang/
LOCATION:Oplevelsescenter Nyvang\, Nyvangs Alle 4\, Nyvang\, 4300\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2021/02/beautiful-path-lane-walkway-way-in-summer-forest-healthy-walkin.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS Kalundborg":MAILTO:kalundborg@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260611T160000
DTEND;TZID=UTC:20260611T173000
DTSTAMP:20260520T084809Z
CREATED:20260102T044245Z
LAST-MODIFIED:20260520T084809Z
UID:57590-1781193600-1781199000@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR / “Hvorfor glemmer jeg alt?” – når smerter påvirker hjernen.
DESCRIPTION:Kroniske smerter påvirker ikke kun kroppen – de påvirker også hjernen. Mange oplever koncentrationsbesvær\, glemsomhed\, mental træthed og “tågehjerne”. \nI dette webinar lærer du\, hvorfor smerter belaster hjernens hukommelse – og hvad du konkret kan gøre i hverdagen for at styrke dit fokus\, din energi og din mentale klarhed. \nDu får: \n\nviden om hjernen og hukommelse\nteknikker til at pleje og styrke din hjerne\nkonkrete hverdagsstrategier fra andre smerteramte\nsmå øvelser du kan bruge med det samme\nmulighed for at stille spørgsmål\n\nWebinaret indeholder små øvelser\, afstemninger og mulighed for at stille spørgsmål undervejs. \nAlle deltagere får ligeledes mulighed for at tilkøbe et 14 dages mini-træningsforløb som kan styrke din hukommelse  \nDeltagere kan være både smerteramte og pårørende – alle er velkomne\, og du kan deltage anonymt. \nPraktisk information \n\nDato og tidspunkt: torsdag 11. juni 2026\, kl. 16.00-17.30\nSted: online via zoom (du kan deltage via tablet\, computer eller telefon)\nTilmelding foregår via NemTilmeld\nWebinaret optages og er tilgængeligt for alle tilmeldte 4 uger efter afholdelse\n\nFAKS medlemmer har adgang uden tidsbegrænsning\n\n\n\nPriser \n\nDeltage i webinaret (gratis)\nFå tilsendt replay (gratis)\nTilkøb: du har mulighed for at tilkøbe vores mini-refleksionshæfte med 3 enkle og praktiske øvelser (tilsendes efter webinaret): 20 kr.\n\n  \nDu kan sikre dig din plads ved at klikke her: tilmelding via NemTilmeld
URL:https://faks.dk/event/webinar-hvorfor-glemmer-jeg-alt-naar-smerter-paavirker-hjernen/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/01/psychology-2422439_640-lille.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260609T160000
DTEND;TZID=UTC:20260609T173000
DTSTAMP:20260415T045911Z
CREATED:20260101T155226Z
LAST-MODIFIED:20260415T045911Z
UID:57578-1781020800-1781026200@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR / Mellem solskin og smerter: find din egen ferie-rytme
DESCRIPTION:Sommerferien er ofte forbundet med hygge\, samvær og gode oplevelser – men for mange med kroniske smerter kan ferien også være en kilde til pres\, træthed og forværring af symptomer. \n\nRutinebrud\, rejser\, varme\, sociale krav og aktivitetsniveauer\, der ligger langt fra hverdagen\, kan gøre det svært at finde balancen mellem at være deltagende og samtidig passe på kroppen. \nI dette webinar deler FAKS’ smerterådgivere deres bedste råd til en ferie\, der både giver plads til nærvær\, ro og gode oplevelser – på dine præmisser. \nDu får værktøjer til: \n\nat planlægge feriedage uden at overplanlægge\nenergiøkonomi og mikropauser\nkommunikationen med familie og venner\nat håndtere skyld\, forventningspres og den indre kritiker\nat forebygge overbelastning i varme og rejseaktivitet\n\nWebinaret indeholder små øvelser\, afstemninger og mulighed for at stille spørgsmål undervejs. \nDeltagere kan være både smerteramte og pårørende – alle er velkomne\, og du kan deltage anonymt. \nOplægget afholdes af FAKS med et panel af vores rådgivere fra SmerteLinjen. \nPraktisk information \n\nDato og tidspunkt: tirsdag 9. juni 2026\, kl. 16.00-17.30\nSted: online via zoom (du kan deltage via tablet\, computer eller telefon)\nDeltagelse er gratis – tilmelding er dog nødvendig\nTilmelding foregår via NemTilmeld klik her\nWebinaret optages og er tilgængeligt for alle tilmeldte 4 uger efter afholdelse. FAKS medlemmer har adgang uden tidsbegrænsning.
URL:https://faks.dk/event/webinar-mellem-solskin-og-smerter-find-din-egen-ferie-rytme/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/01/beach-8169094_1280.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260604T183000
DTEND;TZID=UTC:20260604T203000
DTSTAMP:20260415T045928Z
CREATED:20260408T142625Z
LAST-MODIFIED:20260415T045928Z
UID:60420-1780597800-1780605000@faks.dk
SUMMARY:NYBORG / Smerterne forsvandt gennem træning af hjernen - foredrag med Rasmus Arklint og Kim Oechsle
DESCRIPTION:Kom og hør Rasmus Arklint og Kim Oechsle fortælle om PRT‑behandling af kroniske smerter. \nRasmus blev som ganske ung ramt af voldsomme kroniske smerter\, som oven i købet bredte sig til flere steder i kroppen og blev invaliderende på trods for traditionel behandling. Rasmus startede i PRT‑behandling hos Kim og kom gradvist over sine smerter. \nI foredraget fortæller Rasmus om sin personlige historie. Kim fortæller om\, hvordan nogle former for kroniske smerter kan opstå som en slags misforståelse i hjernen\, fordi den er blevet hyper opmærksom på kroppens signaler. \nMed den relativt nye behandlingsform PRT (Pain Reprocessing Therapy)\, træner man hjernen tilbage til at opfatte kroppen normalt igen\, så de misforståede smerter forsvinder. \nPraktiske oplysninger \n\nHvornår: torsdag 4. juni 2026 kl. 18.30 – 20.30\nSted: Sundhedshuset\, Holmegade 1\, 5800 Nyborg. Foredraget foregår i Multisalen.\nPris: 40\,- kr.\nBemærk at sidste frist for tilmelding er fredag 29. maj 2026\n\nTilmelding \nHvis du gerne vil med så gør følgende: \n\nSend en mail til Judy Luthje: judyluthje59@gmail.com\nIndbetal 40 kr. via via MobilePay: 6056 8259\n\nSpørgsmål? \nHar du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte Judy via e-mail judyluthje59@gmail.com eller telefon 60 56 82 59 \nVis invitation \nLæs om PRT \nDu kan læse mere om behandlingsmetoden i vores artikel: Hvad er Pain Reprocessing Therapy (PRT)? \nArrangør \nSmertehåndteringsgruppen i Nyborg – en lokalafdeling i FAKS \nArrangementet er økonomisk støttet af 
URL:https://faks.dk/event/smerterne-forsvandt-gennem-traening-af-hjernen-foredrag-med-rasmus-arklint-og-kim-oechsle-nyborg-11-juni-2026/
LOCATION:Sundhedshuset (Nyborg)\, Holmegade 1\, Nyborg\, 5800\, Denmark
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/04/Skaermbillede-2026-04-08-162452.png
ORGANIZER;CN="FAKS Nyborg":MAILTO:judyluthje59@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260526T190000
DTEND;TZID=UTC:20260526T200000
DTSTAMP:20260421T042237Z
CREATED:20260415T080514Z
LAST-MODIFIED:20260421T042237Z
UID:60685-1779822000-1779825600@faks.dk
SUMMARY:Webinar: Smertemestring – fra forståelse til praksis
DESCRIPTION:Hvordan kan vi som sundhedsfaglige arbejde med smerter på en måde\, der både bygger på opdateret smerteviden\, tager menneskets samlede livssituation alvorligt og samtidig hjælper til egenhåndtering?  \nI dette webinar tager Mathilde Kehler udgangspunkt i den anerkendte podcastserie Smertemestring\, produceret af FAKS. Podcasten har fået ros for sin nuancerede og fagligt stærke formidling af smerteforståelse og smertehåndtering og er bl.a. fremhævet i Ugeskriftet samt omtalt i Fysioterapeuten. \nWebinaret kredser om centrale temaer fra podcasten og danner rammen for refleksion over\, hvordan vi som fagpersoner kan: \n\nForstå og facilitere dialog om smerte som et komplekst samspil mellem flere faktorer.\nMøde mennesker med smerter på en måde\, der styrker mening\, håb og handlemuligheder.\nArbejde med håndgribelige værktøjer til smertemestring og egenhåndtering.\n\nWebinaret kombinerer faglige perspektiver med formidling\, der er praksisnær og relevant for hverdagen i klinik\, kommune eller andet sundhedsfagligt arbejde. \nMålgruppe\nWebinaret henvender sig primært til sundhedsfaglige\, herunder fysioterapeuter\, ergoterapeuter\, sygeplejersker\, psykologer og andre fagpersoner med interesse for smerteforståelse og smertemestring. \nPraktisk information\nTidspunkt: tirsdag 26. maj kl. 19.00 – 20.00\nFormat: webinar\nOplægsholder: Mathilde Kehler \n< Tilmeld dig her > \nEt fagligt oplæg\, der giver nye perspektiver på smertemestring – og inspiration til at arbejde mere helhedsorienteret med smerter i praksis. \nOm ‘Smertemestring – er det muligt?’\nI podcastserien dykker vi ned i smerte og smertemestring. Podcastvært og smertecoach Mathilde Kehler rejser ud i landet for at tale med fageksperter og mennesker\, der lever med vedvarende smerter.\nVi spørger gæsterne\, hvordan vi forstår smerte og smertemestring i dag\, og hvad vi ikke længere anbefaler. For er smertemestring overhovedet muligt? og hvis ja\, hvordan gør man så? \nDu kan læse mere om de enkelte episoder < klik her >\nLæs anmeldelse af podcasten i ‘Ugeskrift for læger’ < klik her > \n  \nOm oplægsholderen\nMathilde Kehler er oplægsholder på webinaret og har medvirket til udviklingen og formidlingen af podcastserien Smertemestring. Hun arbejder med moderne smerteforståelse og har særligt fokus på\, hvordan viden om smerter kan formidles på en måde\, der skaber mening\, refleksion og større handlemuligheder – både for fagpersoner og for mennesker\, der lever med smerter. I sit oplæg kombinerer hun faglig viden med et menneskeligt og praksisnært perspektiv på smertemestring. \nHar du spørgsmål?\nKontakt FAKS sekretariat via telefon 5192 6341 (mandag\, onsdag og torsdag fra 9-12) eller send en mail til faks@faks.dk
URL:https://faks.dk/event/webinar-smertemestring-fra-forstaaelse-til-praksis/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/04/Podcast_Cover-horisontal.webp
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260519T160000
DTEND;TZID=UTC:20260519T173000
DTSTAMP:20260415T045952Z
CREATED:20260221T135909Z
LAST-MODIFIED:20260415T045952Z
UID:58008-1779206400-1779211800@faks.dk
SUMMARY:WEBINAR / Ensomhed & Sorg – Når Kroniske Smerter Bliver Din Følgesvend
DESCRIPTION:Deltag i FAKS webinaret med temaet “Ensomhed & Sorg – Når Kroniske Smerter Bliver Din Følgesvend” med  kropsterapeut og psykoterapeut Arno Steen Andreasen. \nKroniske smerter ændrer livet – ikke kun fysisk\, men også følelsesmæssigt og socialt. Mange oplever tab\, usynlig sorg\, isolation og en følelse af at stå alene i noget\, der fylder hver eneste dag. \nDette webinar er skabt til dig\, der længes efter forståelse\, lindring og nye måder at være i din krop og dit liv på – selv når smerten ikke forsvinder. \nHvorfor deltage?\nNår smerte bliver en fast del af hverdagen\, påvirker det både relationer\, identitet og selvopfattelse. Det kan føles som at miste noget af sig selv. \nMen du behøver ikke navigere i det alene. \nHvad kan du forvente?\n\nEn blid introduktion til\, hvordan ensomhed og sorg opstår i forbindelse med kroniske smerter\nEt kærligt blik på de tab\, smerte kan medføre – og hvordan du kan finde mening igen\nEn guidet kropslig øvelse\, som giver ro her og nu\nViden om nervesystemet og hvorfor det reagerer\, som det gør\nInspiration til små skridt\, der kan skabe mere nærvær\, støtte og indre balance\nMulighed for at stille spørgsmål til Arno i trygge rammer\n\nTilmeld dig – og tag et venligt skridt mod mere ro\, mening og støtte. \nUanset om du kæmper med smerter selv\, eller er pårørende\, er du hjertelig velkommen. Dette webinar kan være starten på en ny måde at forstå – og være med – dine smerter og følelser. \nPraktisk info\n\nDato: tirsdag 19. maj 2026\, kl. 16.00-17.30\nFormat: Online webinar\nBillettyper og priser\n\nDeltage i webinaret på dagen: 0 kr.\nTilmelde dig og få tilsendt replay: 0 kr.\n\n\nPladserne er begrænsede\, så tilmeld dig allerede i dag\n\nTilkøb: du har mulighed for at tilkøbe vores mini-refleksionshæfte med 3 enkle og praktiske øvelser (tilsendes efter webinaret) – guiden koster 20 kr. \nOm oplægsholderen: Arno Steen Andreasen\nArno er doktor i psykoterapi og erfaren kropsterapeut. Han arbejder med integreret kropsterapi\, hvor massage\, kraniosakralterapi\, psykoterapi og viden om stress\, søvn\, smerte og traumer smelter sammen til en helhedsorienteret tilgang. \nHans behandlinger og undervisning bygger på nærvær\, indsigt og den dybe forståelse af\, at kroppen og psyken altid hænger sammen.
URL:https://faks.dk/event/webinar-ensomhed-sorg-naar-kroniske-smerter-bliver-din-foelgesvend/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Mestring,Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/02/Arno_Andreasen_profilfoto.png
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260511T140000
DTEND;TZID=UTC:20260511T183000
DTSTAMP:20260506T102501Z
CREATED:20260410T083245Z
LAST-MODIFIED:20260506T102501Z
UID:60524-1778508000-1778524200@faks.dk
SUMMARY:Sæt fokus på usynlige handicap – deltag i kampagnevideo med musiker og sangskriver Emma Winther
DESCRIPTION:Lever du med en usynlig fysisk eller psykisk smerte? Du er ikke alene! \nDet vil Emma Winther gerne gøre opmærksom på via en videokampagne og hendes nye sang ‘Usynlig’. \nRadiovært Louise Dresig er vores ‘dirigent’ på dagen  \nPraktisk information \nVideoen optages i kulturhuset Nordhus\, Århusgade\, København mandag 11. maj 2026 kl. 14.00 – 18.00 \n\nDer er sørget for let forplejning og drikkevarer.\nDer tages hensyn til\, at man skal bruge pauser\nMan må gerne medbringe en hjælper eller pårørende (husk de skal også registreres af hensyn til forplejning og plads)\nMan kommer ikke til at være alene i spotlight – vi står frem i fællesskab\n\nHvis man har de ekstra ressourcer\, så bliv til Emma’s mini-intim koncert\, når vi er færdige  \nHar du lyst til at være med eller spørgsmål? \nDu kan læse mere og tilmelde dig her – det vil jeg gerne høre mere om!
URL:https://faks.dk/event/saet-fokus-paa-de-usynlige-diagnoser-bliv-statist-i-musikvideoen-usynlig-skrevet-af-emma-winther-11-maj-2026-koebenhavn/
LOCATION:Nordhus (kulturhus)\, Århusgade\, København\, Denmark
CATEGORIES:Arrangement,København
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/04/Usynlig-Emma-Winther-SoMe-1.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260507T100000
DTEND;TZID=UTC:20260507T120000
DTSTAMP:20260415T050042Z
CREATED:20251230T120011Z
LAST-MODIFIED:20260415T050042Z
UID:57571-1778148000-1778155200@faks.dk
SUMMARY:ONLINE WORKSHOP / (Gen)find intimiteten på trods af sygdom eller smerter (maj 2026)
DESCRIPTION:Deltag i FAKS online workshop\, som er for dig\, som ønsker at (gen)finde nærhed\, intimitet og seksualitet på trods af sygdom og/eller smerter. Workshoppen giver dig viden og enkle redskaber til at styrke intimiteten i dit liv\, uanset om du deltager alene eller som par. \n🔎 Om Workshoppen \nSamtaler om sygdom\, smerte og intimitet kan være svære at indlede. Manglende ord\, åbenhed eller tid kan gøre det udfordrende\, selvom vi ved\, hvor stor betydning berøring og nærhed har for både trivsel og lindring af smerte. Desværre er emnet ofte tabubelagt\, og det kan være svært at finde et sted at starte. \nWorkshoppen er en kortere udgave af vores fysiske workshop\, hvor du vil høre mere om hvordan nærhed og intimitet kan forbedre livskvaliteten i din hverdag. \nTag første skridt mod at prioritere at være til i nuet\, (gen)find trygheden til at lade intimiteten styrke dine relationer og få modet til at handle – tilmeld dig vores online oplæg eller deltag i en af vores fysiske workshops klik her for dato oversigten \n📅 Det Praktiske \nWorkshoppen afholdes online via zoom\, hvor du selv kan styre om du vil dele dit billede eller navn – så du kan trygt deltage. \nDato: torsdag 7. maj 2026\nTidspunkt: kl. 10.00-12.00\nZoom link tilsendes ved tilmelding\nDeltagelse koster 75 kr. – beløbet bruges til udsendelse af refleksionshæfte (sendes med posten)\nWorkshop optages ikke af hensyn til deltagere \nTilmelding via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/138/
URL:https://faks.dk/event/online-workshop-genfind-intimiteten-paa-trods-af-sygdom-eller-smerter-maj-2026/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2025/05/Foto-til-rekruttering-af-undervisningsfacilitatorer-web-1.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260426T124300
DTEND;TZID=UTC:20260426T124300
DTSTAMP:20260506T102621Z
CREATED:20260401T050915Z
LAST-MODIFIED:20260506T102621Z
UID:60301-1777207380-1777207380@faks.dk
SUMMARY:UDSKUDT: (Gen)find intimiteten på trods af sygdom eller smerter
DESCRIPTION:OPLÆG/WORKSHOP ER UDSKUDT:  \nDeltag i FAKS foredrag/workshop\, som er for dig\, som ønsker at (gen)finde nærhed og intimitet på trods af sygdom og/eller smerter. \nLær mere om hvordan nærhed og intimitet kan forbedre livskvaliteten i din hverdag. Foredraget giver dig viden og enkle redskaber til at styrke intimiteten i dit liv\, uanset om du deltager alene eller som par. \nSamtaler om sygdom\, smerte og intimitet kan være svære at indlede. Manglende ord\, åbenhed eller tid kan gøre det udfordrende\, selvom vi ved\, hvor stor betydning berøring og nærhed har for både trivsel og lindring af smerte. Desværre er emnet ofte tabubelagt\, og det kan være svært at finde et sted at starte. \nTag første skridt mod at prioritere at være til i nuet\, (gen)find trygheden til at lade intimiteten styrke dine relationer og få modet til at handle. \nAlle deltagere får desuden udleveret vores ‘Berørt’ pakke: \n\nRefleksionshæfte (indeholder øvelser og ekstra materiale\, som du kan bruge efter workshoppen)\nPjece “(Genfind) Intimiteten”\nMagasin “Sex og smerter – frem i lyset”\nMagasin “Sex\, smerter og self-love”\n\nDu kan gratis lytte til Berørt podcast-serien via vores hjemmeside (klik her). \n📅 Det Praktiske \nWorkshoppen afholdes fysisk – og det tages fuld hensyn til privatlivet. \n\nDato: OPLÆG/WORKSHOP ER UDSKUDT\nTidspunkt:\nAdresse: Borgerne Hus\, Østre Stationsvej 15\, 5000 Odense (lokale 3.6)\nDeltagelse koster 50 kr. – beløbet bruges til forplejning og udlevering af Berørt pakke\n\n📚 Mød en af oplægsholderne \n  \n \n  \nChristin Walter er uddannet sygeplejerske og har en master i sexologi. Derudover er hun forfatter og coach.\nTabu\, traumer\, stress\, seksuelle udfordringer\, hormonelle forstyrrelser\, kaos\, angst og livets mørke sider er Christins favorit specialer\, for som hun siger: ”Det hele hænger jo sammen – krop og hoved!”. Christin sammensætter viden fra sygeplejefagets somatik og psykiatri\, med det komplementære hormonterapi\, orthomolekylær/funktionel medicin\, naturvidenskabelige krop versus den neurovidenskabelige krop.
URL:https://faks.dk/event/genfind-intimiteten-paa-trods-af-sygdom-eller-smerter-foredrag-workshop-odense-soendag-26-april-2026/
LOCATION:Borgernes Hus\, Østre Stationsvej 15\, Odense\, 5000\, Denmark
CATEGORIES:Foredrag
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2024/06/Genfind-intimiteten-citat.webp
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260324T183000
DTEND;TZID=UTC:20260324T203000
DTSTAMP:20260206T111041Z
CREATED:20260206T111041Z
LAST-MODIFIED:20260206T111041Z
UID:58478-1774377000-1774384200@faks.dk
SUMMARY:Foredrag med Elise Rahbek Jacobsen Stop. Træk vejret\, tag styringen tilbage (Nyborg)
DESCRIPTION:FAKS lokalafdeling ‘smertehåndteringsgruppen’ i Nyborg afholder et spændende foredrag med Elise Rahbek Jacobsen (certificeret coach og akupunktør) \nKroniske smerter kan stjæle fokus\, energi\, mod.\nUnder foredraget vil Elise inspirerer og vise nogle simple teknikker\, der giver kroppen mere ro og kontrol i det du kan påvirke. \nElise udtaler: “Jeg ved\, hvordan det føles når kroppen larmer og man begynder at tvivle på\, om det nogensinde kan blive lettere. Derfor arbejder jeg i dag for at hjælpe mennesker til at få mere ro\, retning og kontrol i det de faktisk kan påvirke. Jeg bruger bl.a. hypnose\, åndedræt og akupunktur\, så kroppen ikke bare “skal holde ud”\, men kan samarbejde med dig igen”. \nI pausen bliver serveret kaffe\, the og lidt godt til ganen. \nDato og tidspunkt: tirsdag 24. marts 2026\, kl. 18.30 – 20.30.\nSted: Sundhedshuset\, Holmegade 1\, 5800 Nyborg\, Multisalen. \nTilmelding og betaling \nDeltagerpris: 40 kr. per person \nDu bedes betale via MobilePay 605 682 59 – og du må meget gerne skrive følgende i teksten: foredrag-Elise \nTilmeldingsfristen er fredag 20. marts 2026 (se kontaktmuligheder nedenfor) \nBemærk: foredraget vil blive filmet. \nSpørgsmål? \nKontakt Judy Lüthje < klik her > – du kan også kontakte hende via telefon 60 56 82 59 eller nyborg@faks.dk \nArrangør: FAKS lokalafdeling ‘smertehåndteringsgruppen’ i Nyborg
URL:https://faks.dk/event/foredrag-med-elise-rahbek-jacobsen-stop-traek-vejret-tag-styringen-tilbage-nyborg/
LOCATION:Sundhedshuset (Nyborg)\, Holmegade 1\, Nyborg\, 5800\, Denmark
CATEGORIES:Oplæg
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/02/Elise-Rahbek-Jacobsen.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260324T160000
DTEND;TZID=UTC:20260324T173000
DTSTAMP:20260306T055611Z
CREATED:20251209T104040Z
LAST-MODIFIED:20260306T055611Z
UID:56955-1774368000-1774373400@faks.dk
SUMMARY:Intimitet på trods af smerter / Del 2 i webinar-serien: At være elsket (og at elske)
DESCRIPTION:NY DATO FASTLAGT PGA TIDLIGERE AFLYSNING \nI denne webinar-serie i tre dele giver sexolog\, Helle Koldsø\, indsigt\, inspiration og konkrete værktøjer til at styrke nærhed og kærlighed når smerter fylder i hverdagen. Du kan deltage i hele eller dele af webinar-serien. \nDel 2: Intimitet på trods af smerter (tirsdag 24 marts 2026) \nHvordan bevarer man nærhed og intimitet\, når kroppen begrænses af smerter\, træthed eller medicinens bivirkninger?  I dette webinar får du inspiration og konkrete værktøjer til at skabe og fastholde følelsesmæssig og fysisk nærhed – også når fysisk kontakt kan være udfordrende. Webinaret giver konkrete idéer og praktiske tips\, der kan gøre det lettere at opleve nærhed og samhørighed i hverdagen. Vi nedbryder tabuer og giver konkrete råd til et aktivt sexliv trods smerter. Du får viden om hjælpemidler\, positioner og kommunikation – og mulighed for at stille anonyme spørgsmål. \nVi kommer blandt andet omkring: \n\nHvad intimitet er\, og hvordan den kan udleves på forskellige måder.\nBarrierer som kan opstå af smerter og træthed – og hvordan frygt for at skuffe eller gøre ondt kan håndteres.\nAlternative måder at skabe nærhed på\, fx gennem berøring uden pres\, samtaler og fælles oplevelser.\nKommunikation om behov og grænser – og små ritualer\, der styrker samhørighed.\nEn kort refleksionsøvelse\, hvor du udforsker\, hvad intimitet betyder for dig.\n\nIntroduktion: \n\nHvorfor skyld og skam opstår hos smerteramte og pårørende.\n\nTypiske følelser: \n\nFølelsen af ikke at slå til som partner\, forælder eller ven.\nSkyld over begrænset deltagelse i fælles aktiviteter.\nSkam forbundet med afhængighed af hjælp.\n\nPsykologiske mekanismer: \n\nHvordan smerte påvirker identitet og selvværd.\n\nStrategier til håndtering: \n\nKommunikation med partner/pårørende.\nSelvmedfølelse og accept.\n\nInteraktiv del: \n\nDeltagerne deler erfaringer (frivilligt) og får konkrete værktøjer til at bryde negative tankemønstre.\n\n  \nOm Helle Koldsø \nHelle Koldsø er uddannet klinisk sexolog og en erfaren oplægsholder\, underviser og facilitator med særlig fokus på livet med kroniske smerter\, træthed og sårbarhed. Hun formidler med varme\, ægthed og indsigt og skaber rum for refleksion\, genkendelse og håb. Med egne erfaringer fra mange år med smerter kombinerer Helle personlig indsigt med faglig viden og menneskelig forståelse. Til daglig arbejder hun som sexologisk rådgiver og hjælpemiddelkonsulent. \n  \nPraktisk information \n\nDato og tid: Webinar 2 afholdes tirsdag 24. marts 2026\, kl. 16.00-17.30.\nTilmeldingsfrist: Mandag 23. marts 2026 kl. 12:00.\nSted: Webinaret afholdes online via Zoom.\nReplay: Genafspilning af webinaret vil være tilgængeligt indtil 1. april 2026 for tilmeldte personer. Medlemmer af FAKS har adgang uden tidsbegrænsning.\nOplægsholder: Helle Koldsø.\nDeltagelse: Hver webinar koster 30 kr. og deltagelse i hele webinar-serien 70 kr. Gratis for medlemmer af FAKS.\nTilmelding: faks.dk/nemtilmeld.dk/130/
URL:https://faks.dk/event/intimitet-paa-trods-af-smerter-del-2-i-webinar-serien-at-vaere-elsket-og-at-elske/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2025/08/Helle-Elsk-dig-selv-webinar.webp
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260318T183000
DTEND;TZID=UTC:20260318T200000
DTSTAMP:20260206T092942Z
CREATED:20260206T092942Z
LAST-MODIFIED:20260206T092942Z
UID:58437-1773858600-1773864000@faks.dk
SUMMARY:FAKS Generalforsamling 2026
DESCRIPTION:Bestyrelsen udsender hermed indkaldelse til ordinær generalforsamling i FAKS iht. vedtægternes §9. \n\nDato: onsdag 18. marts 2026\, kl. 18.30-20.00 \n\nSted #1: online via Zoom\nSted #2: Herstedvang 14\, 2620 Albertslund\n\nTilmeldingsfrister \n\nOnline deltagelse: tilmeldingsfrist mandag 16. marts 2026\, kl. 18.00 (link sendes via mail ved tilmelding)\nFysisk deltagelse: tilmeldingsfrist fredag 13. marts 2026\, kl. 18.00 (der serveres drikkevarer og snacks)\n\nYderligere information \nTilmelding\, indkaldelse\, dagsorden\, fuldmagter mv. kan findes på FAKS hjemmeside < klik her > \nOpstilling til bestyrelsen \nDu kan læse om opstilling til bestyrelse på FAKS hjemmeside < klik her > \n\nVi håber på opbakning og en god generalforsamling! \nHilsen \nFAKS Bestyrelse
URL:https://faks.dk/event/faks-generalforsamling-2026/
LOCATION:FAKS\, Herstedvang 14\, 2620 Albertslund
CATEGORIES:Arrangement
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://faks.dk/wp-content/uploads/2026/02/FAKS_Slogan_2026.png
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260310T160000
DTEND;TZID=UTC:20260310T173000
DTSTAMP:20251230T114744Z
CREATED:20251209T105956Z
LAST-MODIFIED:20251230T114744Z
UID:56961-1773158400-1773163800@faks.dk
SUMMARY:Sex og hjælpemidler / Del 3 i webinar-serien: At være elsket (og at elske)
DESCRIPTION:I denne webinar-serie i tre dele giver sexolog\, Helle Koldsø\, indsigt\, inspiration og konkrete værktøjer til at styrke nærhed og kærlighed når smerter fylder i hverdagen. Du kan deltage i hele eller dele af webinar-serien. \nDel 3: Sex og hjælpemidler (10. marts 2026) \nDette webinar giver inspiration til\, hvordan hjælpemidler kan hjælpe dig (jer) i hverdagen. Et aktivt sexliv betyder noget forskelligt for alle\, men når smerterne fylder\, kan det være svært at overskue. Vi nedbryder tabuer og giver konkrete råd til et aktivt sexliv trods smerter. Du får viden om hjælpemidler\, positioner og kommunikation – og mulighed for at stille anonyme spørgsmål. Vær opmærksom på at der vil være visning af hjælpemidler. \nVi kommer blandt andet omkring: \n\nTabuer og myter: Hvorfor det er svært at tale om sex og smerter.\nFysiske udfordringer: Positioner\, smertehåndtering og energiforbrug.\nHjælpemidler: Puder\, støtteudstyr\, glidecreme\, temperaturregulering.\nHvordan man finder og bruger dem uden skam.\nKommunikation med partner: At skabe tryghed og gensidig forståelse.\nFor enlige: Hvordan man kan bevare seksualitet og selvomsorg.\nMulighed for anonyme spørgsmål. Deltagere opfordres til frivilligt at dele erfaringer og stille spørgsmål undervejs.\n\n  \nOm Helle Koldsø \nHelle Koldsø er uddannet klinisk sexolog og en erfaren oplægsholder\, underviser og facilitator med særlig fokus på livet med kroniske smerter\, træthed og sårbarhed. Hun formidler med varme\, ægthed og indsigt og skaber rum for refleksion\, genkendelse og håb. Med egne erfaringer fra mange år med smerter kombinerer Helle personlig indsigt med faglig viden og menneskelig forståelse. Til daglig arbejder hun som sexologisk rådgiver og hjælpemiddelkonsulent. \n  \nPraktisk information \n\nDato og tid: Webinar 3 afholdes tirsdag 10. marts 2026\, kl. 16.00-17.30.\nTilmeldingsfrist: Tirsdag 10. marts 2026 kl. 12:00.\nSted: Webinaret afholdes online via Zoom.\nOplægsholder: Helle Koldsø.\nDeltagelse: Hver webinar koster 30 kr. og deltagelse i hele webinar-serien 70 kr. Gratis for medlemmer af FAKS.\nTilmelding: faks.dk/nemtilmeld.dk/131/\n\n\nReplay \nGenafspilning af webinaret vil være tilgængeligt indtil 1. april 2026 for tilmeldte personer. \nMedlemmer af FAKS har adgang uden tidsbegrænsning.
URL:https://faks.dk/event/sex-og-hjaelpemidler-del-3-i-webinar-serien-at-vaere-elsket-og-at-elske/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://faks.dk/wp-content/uploads/2025/08/Helle-Elsk-dig-selv-webinar.webp
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20260205T100000
DTEND;TZID=UTC:20260205T120000
DTSTAMP:20260114T072900Z
CREATED:20251230T114305Z
LAST-MODIFIED:20260114T072900Z
UID:57563-1770285600-1770292800@faks.dk
SUMMARY:Online workshop - (Gen)find intimiteten på trods af sygdom eller smerter (februar 2026)
DESCRIPTION:Deltag i FAKS online workshop\, som er for dig\, som ønsker at (gen)finde nærhed\, intimitet og seksualitet på trods af sygdom og/eller smerter. \nWorkshoppen giver dig viden og enkle redskaber til at styrke intimiteten i dit liv\, uanset om du deltager alene eller som par. \n🔎 Om Workshoppen \ntetttt \nWorkshoppen er en kortere udgave af vores fysiske workshop\, hvor du vil høre mere om hvordan nærhed og intimitet kan forbedre livskvaliteten i din hverdag. \nTag første skridt mod at prioritere at være til i nuet\, (gen)find trygheden til at lade intimiteten styrke dine relationer og få modet til at handle – tilmeld dig vores online oplæg eller deltag i en af vores fysiske workshops klik her for dato oversigten \n📅 Det Praktiske \nWorkshoppen afholdes online via zoom\, hvor du selv kan styre om du vil dele dit billede eller navn – så du kan trygt deltage. \nDato: torsdag 5. februar 2026\nTidspunkt: kl. 10.00-12.00\nZoom link tilsendes ved tilmelding\nDeltagelse koster 75 kr. – beløbet bruges til udsendelse af refleksionshæfte (sendes med posten)\nWorkshop optages ikke af hensyn til deltagere \nTilmelding foregår via NemTilmeld: https://faks-dk.nemtilmeld.dk/137/
URL:https://faks.dk/event/online-workshop-genfind-intimiteten-paa-trods-af-sygdom-eller-smerter-februar2026/
LOCATION:Online – Zoom
CATEGORIES:Webinar
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://faks.dk/wp-content/uploads/2025/05/Foto-til-rekruttering-af-undervisningsfacilitatorer-web-1.jpg
ORGANIZER;CN="FAKS":MAILTO:faks@faks.dk
END:VEVENT
END:VCALENDAR