ISBN-13 9788717041929

Kroniske Smerter, kan man lære at leve med det

Som kronisk smerte-patient kan man selv gøre meget for at lindre smerterne og genvinde livskvaliteten, bl.a. gennem mental smertehåndtering og bevidste tilpasninger af dagligdagens vaner.

Målet med bogen, Kroniske smerter, kan man lære at leve med det?? er at give smertepatienten de bedst mulige forudsætninger for at forstå sin situation, søge relevant hjælp og lære selvhjælp i forhold til smerteproblemet og dets mange følgevirkninger.

Man regner med, at en femte del af den voksne befolkning i den vestlige verden lider af vedvarende eller kroniske smerter, dvs. smerter som har varet i mere end seks måneder.

Der findes forskellige smertetyper herunder ledsmerter, nervesmerter og muskelspændingstilstande, som ofte er kombinerede med hinanden. De forskellige smertetyper reagerer ikke på samme slags behandling.

I denne reviderede og ajourførte 3. udgave af. Kroniske smerter, kan man lære at leve med det?? gøres der rede for de nye videnskabelige forklaringer på, hvorfor nogle smerter udvikler sig til at blive kroniske, og de nye medicinske behandlinger, der er kommet gennem de sidste ti år, præsenteres.

En kronisk smerte-tilstand er meget belastende for patientens fysiske, psykiske og sociale situation og får tit følge af ledsagesymptomer som depression, angst, vrede, søvn- og tarmforstyrrelser, træthed og nedsat hukommelse.

I bogen lægges der stor vægt på betydningen af stress og forholdet til andre, familie og omgangskreds.

Sammenhængen mellem smerter, følelser, tanker og handlinger forklares, og de nye psykologiske behandlingsformer kognitiv terapi, ACT og mindfulness meditation er behandlet i nye afsnit.

Bogen henvender sig direkte til kroniske smerte-patienter, men også pårørende og behandlere kan med fordel læse med.

Søren Frølich er sundhedspsykolog på Det Tværfaglige Smertecenter, Herlev Hospital.

Han har mange års erfaring med behandling af kroniske smerter og undervisning i, hvordan man bedst lærer at leve med et kronisk smerte-problem

Maj 25, 2014

Et liv i andres hænder.

Et liv i andres hænder. Et liv med alvorlig sygdom eller handicap er ofte ensbetydende…
Mar 13, 2012

Om at leve med Kronisk Sygdom

ISBN-13 978-87-7517-886-5 Bogantologi om at leve med kronisk sygdom og handicap Hvordan…
Mar 02, 2012

Skjulte Lidelser

Skjulte Lidelser Gennem de seneste mere end 100 år har der været lidelser, der hverken…
Mar 01, 2012

Kaizen

Kaizen Hvordan skaber vi de forandringer i vores liv, vi ønsker os? Svaret er enkelt: Det…
Mar 01, 2012

Smerteramte Forældre

Smerteramte Forældre En kronisk smertetilstand rammer ikke kun den smerteplagede, men…
Mar 01, 2012

Når det gør rigtig ondt

Når det gør rigtig ondt - om smerter og naturlig smertebehandling. Tegneren og humoristen…
Mar 01, 2012

De Fire Leveregler

De Fire Leveregler I bogen om DE FIRE LEVEREGLER klarlægger Don Miguel Ruiz de…
Mar 01, 2012

Mindfullife: Mindfulness - Smerte

Mindfullife: Mindfulness - Smerte "Mennesker med kroniske smerter er ofte anspændte netop…
Mar 01, 2012

Ind i mindfulnes

Ind i mindfulnes Eve Bengta Lorenzen og Stine Reintoft Få ord siger så meget om den tid,…
Mar 01, 2012

Livtag med livet

Livtag med livet - En håndsrækning til kronisk syge og deres pårørende. Inge Møllehave…
Mar 01, 2012

Vendepunkter

ISBN-13 978-87-7691-172-0 Anmeldelse af Bent Straagaard Bog Vendepunkter. Bent Straagaard…